La lactancia exclusivamente materna durante los primeros seis meses de vida aporta muchos beneficios tanto al niño como a la madre. Muchas madres que reanudan su actividad laboral abandonan su lactancia materna ya sea de forma total o parcial ya que no se dispone de tiempo o las instalaciones en el trabajo no son las idóneas para extraerse leche o amamantar. La meta fijada por la OMS y la UNICEF para recibir lactancia materna durante las primeras horas de vida del bebe es del 70%, meta que fue alcanzada en Colombia en el 2015 con cifras del 72,5%, mientras que la población indígena supero el promedio a nivel nacional con 84,7% de niños con inicio temprano de la lactancia.

La leche materna:

1. Reduce el riesgo de cáncer de ovarios y de mama.
2. Disminuye el riesgo de depresión postparto.
3. Funciona como un método natural (aunque no totalmente seguro) del control de la natalidad, ya que ayuda a espaciar los embarazos, debido a que la lactancia exclusiva de niños menores de 6 meses tiene un efecto hormonal que a menudo induce la amenorrea.
4. Disminuye la hemorragia posparto, la anemia y la mortalidad materna.
5. Debido al influjo hormonal que produce estimular la glándula mamaria, la lactancia materna contribuye a recuperar el peso pre-embarazo.

FUENTES:

1. OMS | Lactancia materna exclusiva. (2019). Retrieved from https://www.who.int/nutrition/topics/exclusive_breastfeeding/es/
2. World Breastfeeding Week 2019 |. (2019). Retrieved from http://worldbreastfeedingweek.org/
3. Colombia, M. (2017). Encuesta Nacional de Situación Nutricional (ENSIN). Retrieved from https://www.minsalud.gov.co/salud/publica/epidemiologia/Paginas/encuesta-nacional-de-situacion-nutricional-ensin.aspx
4. 10 datos sobre la lactancia materna. (2017). Retrieved from https://www.who.int/features/factfiles/breastfeeding/es/
5. Imágenes utilizadas. OMS. Lactancia Materna – infografías